脳科学・認知

記憶・知覚・注意・学習など、脳の働きと認知の仕組み。

脳科学・認知2026-09-28約3分

レム睡眠・ノンレム睡眠とは：90分で固定できない睡眠サイクル

ノンレム睡眠の3段階とレム睡眠の特徴、一晩の変化を整理。90分という目安だけで睡眠の良し悪しを判断できない理由を解説します。

脳科学・認知2026-09-10約4分

眠る前に関連の薄いイメージへ思考を切り替える「認知シャッフル」。考案者側が公開する英語の手順を紹介し、日本語の説明例と、治療効果として判断できる範囲を区別します。

脳科学・認知2026-08-25約6分

2011年に灰白質濃度の増加を報告した小規模研究と、2022年に構造変化を再現できなかった比較研究を紹介。MRIの指標・プログラムの条件・効果と安全性を分けて読みます。

脳科学・認知2026-08-09約6分

「自分そっくりの人を見た」——リンカーンの逸話などで知られるドッペルゲンガー。不吉の前兆とされてきたこの現象を、脳科学の研究と、逸話の出どころに沿って整理します。

脳科学・認知2026-06-23約5分

「前にも見た」と感じるのに、何を思い出したのか分からないデジャブ。空間の配置を使った実験と記憶の研究から、見覚え、具体的な記憶、原因として断定できる範囲を整理します。

脳科学・認知2026-06-23約4分

同じ漢字を見続けると、全体としてのまとまりの認知が弱まるとされる「ゲシュタルト崩壊」。日本心理学会の解説と1996年の実験に沿って、研究が示す範囲と、目の疲れとの違いを解説します。

脳科学・認知2026-06-23約4分

コンセントの穴が顔に見える、雲が笑っている——こうした顔の見間違いは、顔パレイドリアとして研究されています。ノイズだけの画像に顔や文字が含まれると説明された実験などから、知覚と期待の関係を整理します。

脳科学・認知2026-06-23約5分

「自分の声じゃないみたい」と感じるのは、普段は空気伝導と骨伝導が混ざった音を聞いているためと考えられています。録音は空気伝導が中心で、マイクの位置などの影響も受けます。